為何他可以長期這麼拚?因為「繼續」比「開始」還要容易多了

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以前聽一位老者講過,從小他就被他媽媽要求,早上起來第一件事,就要把自己「棉被」摺好。

摺棉被?

我們紛紛說,我們也是這樣被要求啊!哪個媽媽不要孩子摺棉被呢!

老者說,不。

他媽媽的要求,不太一樣。

老者說,每天早上,他都必須將他的棉被,摺得像「豆腐」一樣,四四方方、有菱有角、整整齊齊。

早晨第一道陽光照下來,照在他摺好的棉被上,必須一點「摺痕」都看不到,才算正確。

老者說,他也曾經問媽媽,「為何要把一條棉被摺成這樣?」

媽媽總是淡淡的回答:「因為,養成好習慣啊!」

老者說,後來,他才發現摺棉被的意義。

小朋友早早就起床摺一個這麼完美的棉被,第一天摺,第二天摺,很是麻煩,很是痛苦。

不過,每次勞動了十分鐘,看到棉被竟然被摺得這麼的完美、這麼的整齊,心中肯定湧上「成就感」。

這份成就感,是「今天」的第一份「成就感」。

早早就得到第一份成就感,今天就更願意去努力,無論是收書包、寫作業、其他的訓練,繼續辛苦,也繼續得到更多成就感。

早早就得到第一份成就感,也讓他明天繼續摺棉被,然後繼續獲得成就感。

老者的結論,讓我印象深刻──

要「開始」很難,但,要「繼續」就變成簡單。

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老者說,後來他勤練成功,變成一位馬拉松選手,為了訓練,每天都跑10公里以上。

有人曾問他,每天跑馬拉松,是什麼毅力?

這種訓練很痛苦嗎?

他說:「沒什麼啊!」

真的沒什麼?

「一『開始』跑10公里,真的很難,但,每天『繼續』跑10公里,就簡單了。」

長時間健身、長時間鍛鍊、長時間埋頭在工作,並非因為他們有多偉大的「毅力」,是因為他們已經不再是「開始」,而是「繼續」。

媽媽的教悔,一早就習慣摺棉被,習慣每天都有成就感,埋下了成功,讓成功變成必然。

「開始」很難,「繼續」則變得好簡單。

那麼,今天就「開始」吧。

(本文為授權刊登)

巨匠_浩角翔起-02 (1)

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